1:1 Private Lesson · 굽은다리역점

1:1 개인레슨

같은 동작이라도 몸에 따라 필요한 것이 다릅니다. 1:1 개인레슨은 한 사람의 목적과 수준에 맞춰 수업을 구성합니다.

브랜드 공통 이미지 · 지점별 시설은 다를 수 있습니다

For You

이런 분께 권해요

01
필라테스가 처음인 분
기구 사용법과 기본 호흡·자세를 강사와 1:1로 익히며 시작할 수 있습니다. 그룹레슨에 들어가기 전 기초를 다지고 싶은 분께도 맞습니다.
02
개별적인 지도가 필요한 분
동작 하나하나를 강사가 가까이에서 확인하고 조정합니다. 혼자서는 맞게 하고 있는지 알기 어려운 부분을 바로 짚어 드립니다.
03
나의 운동 목적에 맞추고 싶은 분
상담에서 들은 운동 목적과 현재 몸 상태를 바탕으로 수업을 구성합니다. 나에게 필요한 운동에 시간을 쓰고 싶은 분께 맞습니다.

How It Works

체형분석과 재측정은 INUS BODY CARE SYSTEM에서 자세히 볼 수 있어요.

1:1 개인레슨으로 기초와 나에게 필요한 동작을 익힌 뒤 7인 그룹레슨을 함께 이용할 수도 있습니다. 나에게 맞는 수업 구성은 상담에서 함께 정해요.

선착순 3명 한정

1:1 개인레슨 1회 체험 19,000원

첫 방문 전용 · 1인 1회 한정 · 정원 충족 시 마감